大班体育教案:原地拍球
1、幼儿园大班体育教案 篇4 【活动目标】 幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。 引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的最佳方法。 幼儿能在运动中于面对困难,体验玩球的快乐。 幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
2、幼儿园大班体育教案 篇3 【活动目标】 幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。 引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的最佳方法。 幼儿能在运动中于面对困难,体验玩球的快乐。 幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
3、幼儿园大班篮球教案设计篇四 小篮球活动与游戏相结合,非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征,有利于幼儿园大面积的普及。我院是一个以篮球为主的体育特色幼儿园,作为一名专职体育老师,篮球课程计划的制定和幼儿技能的目标达成要求是我责无旁贷的责任。
4、大班下学期,幼儿已经基本掌握简单的原地拍球动作,能力较强的幼儿甚至能够简单地行进间拍球,但是幼儿对于行进间运球的基本技能和动作要领掌握得还不够好。为了满足幼儿对篮球运动的兴趣需求,特以“篮球直播间”为情境,设计了一系列篮球游戏。整个过程层层递进,增强了幼儿参与篮球活动的兴趣,也巩固了习得的经验和技能。
单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮参考教案:教学内容原地单手肩上投篮教学目标【知识与技能】能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。【过程与方法】通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。
学习单手肩上投篮 动作要领:身体成基本姿势站立,以右手投篮为例,右手持球于肩上,曲肘,上臂与地面接近平行,小臂与上基本垂直,左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立,两腿稍微弯曲,重心落在两脚之间。投篮时下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直可,手腕前曲,食指和中指用力拨球,通过指端将求拨出。
专门性准备活动 原地拍球操、左右手换球运动 (三)基本部分(30分钟)示范 提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?组织教学:四列横队,前两列蹲下 讲解:身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。
单手肩上投篮的教学方法如下:基础准备单手控球训练:先掌握单手运球与托球技术,练习时完全脱离辅助手,通过反复托举、移动培养球感。重点控制球的弹跳方向与力度,例如在原地进行高低运球转换,逐步提升对球轨迹的掌控能力。
男子:可以用双手拿住篮球在头上方,然后单手投出。(男的手腕的力大些)女子:可以用双手拿住篮球在头下方,然后双手上送到头顶后单手投出或者双手投出。

中学生篮球教案六:单手肩上投篮
教师注意纠正错误动作。学习单手肩上投篮 动作要领:身体成基本姿势站立,以右手投篮为例,右手持球于肩上,曲肘,上臂与地面接近平行,小臂与上基本垂直,左手扶球的左侧。两脚前后或左右开立,两腿稍微弯曲,重心落在两脚之间。投篮时下肢蹬地发力,右臂向前上方伸直可,手腕前曲,食指和中指用力拨球,通过指端将求拨出。
专门性准备活动 原地拍球操、左右手换球运动 (三)基本部分(30分钟)示范 提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?组织教学:四列横队,前两列蹲下 讲解:身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。
单手肩上投篮的用途:单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。持球姿势:以可手投篮为例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂与地面接近垂直,左手扶球的左侧。
篮球原地单手肩上投篮技术动作要领分析: 站立位置:在投篮前,要稳定站立姿势,保持自然、稳定的状态,头部抬起,全身紧贴篮板,以便做出正确的投篮动作。 准备动作:将发力手放在篮球上,另一只手放在发力手的腕上,将球从肩膀上抬起一点,目光转移到篮板上,张开发力手,准备发力。
原地单手肩上投篮技术动作要领:基本姿势 双脚平地自然站立,与肩同宽或稍宽,保持身体平衡,体重均匀分布在两脚之间。手臂准备 投篮手手臂抬起,使大臂与肩部平行或稍高,前臂垂直于地面,形成稳定的T字形。
中学生篮球教案七:行进间单手低手上篮
教法:先示范动作后讲解动作要领。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。学法:先做徒手的跨步动作,再做跨步拨球动作最后做加速完整的行进间单手低手上篮。组织:二路纵队面对球篮站立,一队传球,二队的上篮,然后交换角色。要求:脚步动作要一大二小三高跳。
行进间单手低手投篮的动作要领如下:步伐调整 行进间上篮前需稳定脚步,步幅保持均匀,避免忽大忽小,以小跑节奏完成三步上篮准备。速度控制 保持匀速行进,避免过快或过慢。面对防守时可加速突破,但需在找准时机的前提下进行。
行进间单手低手上篮的动作要领包括调整步伐、控制速度、合理分配脚步、把握起跳高度与位置、托稳球以及轻拨手腕投篮。具体如下:调整好步伐:行进间上篮前,需确保步伐稳定,步幅均匀,避免忽大忽小。保持类似小跑的节奏,为三步上篮做好准备。
步法与行进间单手肩上投篮相同;举球至右侧前上方;单手托球,手心向上,手臂向前上方伸展;用手指上挑的动作,使球向前旋转投向篮球。“行进间单手低手投篮”是在快攻中或突破防守切入篮下时,最常用的一种投篮方法。
行进间单手投篮包含行进间单手低手投篮和行进间单手肩上投篮(三步上篮)两种常见动作,其动作要领分别如下:行进间单手低手投篮从一个持球静立位开始,向篮筐方向带球,到达合适位置时,左脚支撑,右脚向前跨一大步,同时双手合球,此为第一步,目的是快速接近篮筐并控制好球。
幼儿园中班体育游戏《花样篮球》教案
1、下面是我为大家收集的幼儿园中班体育教案《花样篮球》,欢迎大家分享。 幼儿园中班体育教案《花样篮球》 篇1 目的: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 增强合作精神,提高竞争意识。 培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。 使用材料: 篮球、塑料圈、纸棍等。
2、锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。能积极参加游戏活动,并学会自我保护。在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。使用材料:篮球、塑料圈、纸棍等。
3、.乖乖球:两名幼儿面对面蹲下或坐下,向对方滚球,球不能离地,沿直线向前滚,比一比谁的球最乖。5.转圈圈:幼儿各拿一个篮球放在平地上,单手放在球的上部,用力向前转、向后转,比一比谁的篮球转的时间最长。6.顶球:把球放在头部,两手轻轻扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者为输。
4、第1篇、中班体育游戏活动教案:花样篮球教案 活动目标: 锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。 能积极参加游戏活动,并学会自我保护。 在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。 通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。 考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。
5、《趣味篮球》幼儿园教案2 【活动目标】幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的最佳方法。幼儿能在运动中于面对困难,体验玩球的快乐。幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
